В статье описаны 9 упражнений для похудения ягодиц, включая упражнения на силу и гибкость. Каждое упражнение описано подробно и снабжено количеством повторений. Эти упражнения помогут укрепить мышцы ягодиц и сделать их более подтянутыми.

Бар POISON - это караоке-бар с рок-ориентацией и запретом на российскую музыку по выходным. В баре можно петь любимые рок-н-ролл гимны из более чем 2000 композиций зарубежных групп и исполнителей. Возможность бесплатного заказа песен. Популярность Poison обусловлена отсутствием караоке-заведений в черте Думской/Ломоносова.